300 frases motivadoras cortas y efectivas para animar a alguien
WEBJul 22, 2024 · Frases cortas positivas. CLARA RBA. “Cuando pierdas, no pierdas la lección.”. Dalai Lama. “Sueña como si fueras a vivir para siempre, vive como si fueses a morir hoy.”. James Dean. “Sé amable, porque toda persona que conoces está librando una gran batalla.”. Platón. “Sé tú mismo.
50 ideas de cenas rápidas que se hacen en menos de 15 minutos
WEBJul 2, 2024 · Huevos al plato, espárragos con vinagreta, dorada con salsa de lima y ensalada con frutas son algunas de las propuestas de cenas rápidas que merece la pena probar. Isabel Zúñiga. Especializada en temas de decoración, hogar, alimentación y bienestar. Actualizado a 02 de julio de 2024, 08:47.
¿Te aburres? 20 cosas que puedes hacer ahora mismo para …
WEBMar 31, 2022 · Comprarte lana y agujas y comenzar a tejer. Hacer sudokus o crucigramas. Crear una composición de cuadros para una pared vacía. Darle una oportunidad a ese libro que nunca has leído (y está muerto de risa en la estantería). Echar un vistazo a la agenda cultural de tu ciudad. Y ahora que ya estás metida en faena con tu lista ...
20 ensaladas saludables fáciles de preparar, saciantes y con pocos ...
WEBJun 18, 2024 · 20 ensaladas saludables fáciles de preparar, saciantes y con pocos ingredientes. Si necesitas renovar tu recetario de ensaladas saludables, aquí tienes unas cuantas. Puedes acompañarlas de los segundos que más te apetezcan porque combinan con todo. Especializada en temas de decoración, hogar, alimentación y bienestar.
100 actividades que puedes hacer en casa para entretenerte
WEBFeb 27, 2024 · Actividades para socializar. Montar una cena por videoconferencia con amigos o familia.; Llamar cada día a alguien que quieres.; Dar un masaje o que te lo den.; Hablar de temas no logísticos con tu pareja o familiares.; Llamar a ese amigo con el que hace tiempo que no hablas.; Ver una película online con tus amigos o familiares.; …
50 cenas saludables, deliciosas y fáciles de hacer - Revista Clara
WEB50 cenas saludables, deliciosas y fáciles de hacer. Hemos recopilado todas estas recetas para que no te falten ideas a la hora de preparar la cena. Todas las recetas son sencillas y en muchos casos los ingredientes son intercambiables, para que se adapten a lo que tienes en la nevera y despensa. Nacho Benavides.
50 cualidades que puede tener una persona - Revista Clara
WEBJul 8, 2024 · Lo cierto es que la lista es infinita y sigue creciendo según la humanidad evoluciona y cambia. Algunas de las cualidades que una persona puede tener son la honestidad, la sensibilidad, la empatía, el valor, la sencillez o la humildad. Aquí tienes una lista con 50 de esas cualidades que puedes esperar encontrar tanto en ti misma como …
Ayuno intermitente: todos sus beneficios y cómo hacerlo bien
WEBMay 22, 2024 · Sus principales beneficios. El ayuno intermitente ayuda a adelgazar porque se reducen las calorías que se consumen durante el día y porque durante el ayuno el cuerpo obtiene la energía de sus reservas. Según diferentes estudios, la dieta del ayuno intermitente es la que tiene menor índice de abandono, lo que es muy importante para ...
Comidas rápidas y ricas que puedes hacer en menos de 20 minutos
WEBIntroduce la placa en el horno precalentado a 220º y asa las hortalizas 20 minutos, hasta que estén tiernas y doraditas. Lava las chuletas y sécalas con papel de cocina. Sazónalas y ásalas en una plancha con unas gotas de aceite 3 o 4 minutos por cada lado, hasta que estén doraditas por fuera y bien hechas por dentro.
La dieta para bajar de peso más fácil, sana y efectiva - Revista Clara
WEBApr 1, 2024 · Perder peso es un objetivo que a veces no es tan fácil de conseguir. Muchas personas se someten a dietas restrictivas, aburridas y poco saludables, que no solo no les ayudan a adelgazar, sino que les provocan efecto rebote, ansiedad y frustración.¿Existe una dieta para bajar de peso más fácil, sana y efectiva? La respuesta es sí. Te …
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